|
Велотренажеры
Спрос на велотренажеры является наиболее высоким. Среди всего разнообразия спортивных тренажеров, именно велотренажеры пользуются наибольшей популярностью. На таких тренажерах могут заниматься как дети, так и люди с хорошей физической подготовкой и даже пожилые люди.
Велотренажер относится к группе кардиотренажеров, и оказываю благоприятное влияние на работу сердечно – сосудистой системы, способствуют предотвращению заболеваний сердечно – сосудистой системы и при регулярных занятиях быстро укрепляют сердечную мышцу. Также велотренажеры чудесно развивают выносливость, одновременно тренируя мышцы ног, делая их крепкими и красивыми и укрепляя мышцы спины.
С помощью занятий на велотренажере можно запросто сжечь лишние калории и сбросить ненужные килограммы веса. Тренировки также хорошо помогают снять стресс и отвлечься от всех окружающих Вас проблем.
Для улучшения работы дыхательной системы занятия на велотренажере являются не заменимыми. Они позволяют дать воздушную нагрузку легким и тем самым увеличить их объем.
Если у Вас нет времени и возможности проехаться на велосипеде или Вам не позволяет этого сделать погода, то велотренажер - это именно то, что вам необходимо.
Виды велотренажеров
Вертикальные (прямые) велотренажеры - это практически тот же велосипед, закрепленный на месте. На нем классически, как и на обыкновенном велосипеде закреплены руль и седло. Стойка для сидения соотвецтвенно вертикальная. При тренировках на нем укрепляются те же мышцы, что и при езде на велосипеде.
Горизонтальные (наклонные) велотренажеры. Здесь сиденье тренажера оборудовано спинкой, позволяющей расслабить мышцы спины при тренировке. Такие велотренажеры прекрасно подходят для людей страдающих болями в спине и пояснице. Также наклонный велотренажер позволяет задействовать при тренировках мышцы ягодиц. Наклонные велотренажеры отличаются тем, что в них положение сиденья следует настраивать вперед и назад, а не вверх и вниз, как на прямых велотренажерах. Правильно настроить сиденье до начала занятия очень важно. Вы должны комфортно себя чувствовать, чтобы предотвратить получения травм.
Каждый из видов велотренажера имеет свои преимущества. Свой выбор Вы можете сделать исходя из своего физического состояния и состояния здоровья.
Системы создания нагрузки на велотренажерах
Существуют три вида нагрузок:
- Механическая. Может быть ременной или колодочной. Эта система нагрузки является простейшей. Осуществляется она благодаря изменению натяжения ремня вокруг маховика и вследствие достигается изменение нагрузки на маховик. Такие велотренажеры сейчас в продаже встречаются не часто.
- Магнитная. Большинство велотренажеров нашего времени оснащены именно этой системой нагрузки. Реализуется она с помощью магнитов, которые притягивают колесо мутовки. Изменение нагрузки проводиться регулированием силы тока или поднесением или удалением магнита от маховика велотренажера.
- Электромагнитная система нагрузки - самая современная. Такая система надежна и большим ее преимуществом является бесшумность роботы. Работает такой велотренажер исключительно от сети, так как не имеет механических элементов в системе управления электромагнитов.
Современные велотренажеры оборудованы “бортовыми” компьютерами, помогающими правильно тренироваться. Также в комплект входит инструкции, следуя которым, Вы сможет учитывать время занятий и свои результаты, знать, сколько сожжено калорий, следить за пульсом и многое другое.
Приобретение велотренажеров
Мы предлагаем Вашему вниманию всевозможные модели велотренажеров с нашего склада в Киеве. Дополнительную информацию о возможности доставки и приобретения уточняйте по телефону у наших менеджеров: (044) 361-37-47
|
КАРДИОТРЕНАЖЕРЫ
